Yoga Specials in Wiesbaden

Nein. Bei einer Klangschalenmassage werden die Schalen auf den Körper gestellt. In meiner Klangentspannung liegst du zugedeckt auf der Matte, die Instrumente stehen im Raum und du wirst nicht berührt. Manche nennen es auch Klangbad, Klangschalenmeditation oder Sound Healing.

Nein. Du liegst die ganze Zeit. Es gibt keine Übungen und keinen Ablauf, dem du folgen musst. Die Klangentspannung ist deshalb auch für Menschen geeignet, die mit Yoga nichts anfangen können.

Bequeme Kleidung und warme Socken – beim Liegen kühlt der Körper ab, lieber eine Schicht zu viel als zu wenig. Wenn du eine eigene Decke oder ein Kissen magst, an das du gewöhnt bist, bring es gern mit.

Den Preis siehst du beim jeweiligen Termin. Du buchst ihn einzeln über Momoyoga – dafür brauchst du keine 5er- oder 10er-Karte. Die Gruppe ist auf acht Plätze begrenzt, deshalb lohnt es sich, früh zu buchen.

Nein. Die Erstattung durch die Krankenkasse gilt nur für die zertifizierten Präventionskurse nach § 20 SGB V – das sind die 8-Wochen-Yogakurse. Die Klangentspannung ist ein Einzeltermin und wird privat bezahlt.